ΙΝΕ/ΓΣΕΕ_Coping ? Στρατηγικές διαχείρισης στρεσογόνων καταστάσεων
Δείτε το κείμενο πληροφόρησης της ενότητας «Θέματα Απασχόλησης» με τίτλο " Coping ? Στρατηγικές διαχείρισης στρεσογόνων καταστάσεων" πατώντας εδώ, στο αναφέρονται οι μηχανισμοί και οι δεξιότητες διαχείρισης και αντιμετώπισης καταστάσεων που προκαλούν άγχος.
Επιπρόσθετα, γίνεται αναφορά στη διάκριση μεταξύ άγχους και στρες, στα είδη στρες και ολοκληρώνεται με προτάσεις με σκοπό την ανάπτυξη μηχανισμών και στάσεων που βοηθούν στην αντιμετώπιση δυσκολιών και προκλήσεων.
Στόχος του κειμένου είναι η πληροφόρηση και κατανόηση των δεξιοτήτων διαχείρισης αγχογόνων καταστάσεων και ο κρίσιμος ρόλος τους στην αποτελεσματική επίλυση των προβλημάτων.
